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Abril 9, 2011 @ 4:30 pm
El ‘pulgar de BlackBerry’, el mal de los usuarios de Smartphone
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El uso indiscriminado de los Smartphone han aumentado las visitas a traumatólogos y ortopedistas, los especialista han identificado una nueva dolencia llamada “pulgar de BlackBerry”.
-Apoya los brazos sobre una mesa o superficie dura para teclear.
- Si el mensaje es muy extenso no lo escriba todo, haga pausas.
- Estira los dedos y muévelos cada vez que puedas.
- Aléjate de tu Smartphone cuando sientas molestia.
- No dejes la tarea solo a tus pulgares, intenta usar más dedos al teclear.
- La muñeca debe tener una posición neutral, que no esté hacía adelante no hacía atrás.
Hay casos graves que requieren de cirugía.
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